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老年人出门旅行要带足衣物，根据天气情况进行增减衣物，穿着轻便、舒适的衣服，柔软、透气、合脚的鞋子，还要带上雨具，以防不测风云，使身体受凉感冒。老年人外出旅游，必须随身携带身份证、老年证等有效证件，身份证可用于乘坐高铁、飞机，入住旅馆等情况。此外，许多景区都有长者优惠，比如国家规定国有景区门票对60岁以上老年人一律减免，而其他一些商业景区也会有类似的规定，所以带上老年证也可以节省不少开支。人在旅途，始终不能保证万无一失，如有突发情况出现，随身备有一些写有亲人、同伴联系方式的纸条，路人看到了就能迅速联系相关人员，及时救助。老年人身体素质较差，抵抗力低下，容易受环境影响。出门旅游可能会出现水土不服，受风着凉，头疼脑热等各种症状，因此最好准备一些感冒药、腹泻药、晕车药等日常药品，以备不时之需。此外，患有高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病的老年人需携带平时服用的药品，旅游过程中按照医嘱按时服药，以控制病情。
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